דיאטנית קלינית

בזמן האחרון אתם לא בדיוק בקו הבריאות אולי המשקל עלה או ירד בצורה דרסטית, או שאתם מרגישים ללא כוחות מותשים, אתם מוצאים את עצמכם מנשנשים פה ושם כל מיני ממתקים עוגיות ושאר ירקות אבל לא מצליחים לשבת לארוחה מסודרת, אתם אוכלים מהר שבעים מהר ושוב רעבים, כל אלה תסמונות של תזונה לקויה מאוד.

קרא עוד

עץ הזית

עץ הזית הנו אחד מסמלי עם ישראל ומדינת ישראל ומלווה את העם היהודי עוד מתקופת התורה. עץ הזית מסמל שורשיות ואת הקשר עם ארץ ישראל והקרקע. ענף עץ הזית משולב בשני צידי המנורה שבסמל המדינה ולא בכדי שבה היונה ששיחרר נח דווקא עם ענף של עץ הזית ולא ענף של עץ פרי אחר.

קרא עוד

השערה

מתברר, שכבר בלידה קיימים 001 אלף זקיקי שיער. השערה היא, למעשה, צינור ספוגי ארוך, בעל קוטר של 1.0 מילימטר, המצופה בתאים דמויי-רעפים. השערה טמונה בעור בתוך מנהרה הנקראת זקיק השערה. בשערה אין עצבים או כלי דם. בחלקה התחתון של המנהרה מצוי שורש השערה, שמתוכו היא צומחת. לתוך זקיק השערה נפער פתח של בלוטות חלב,

קרא עוד

מיוזה

פרופאזה ראשונה – כמו במיטוזה, הצנטריולות מתחילות להתרחק לקוטבי התא, תוך פרישת סיבי הכישור ביניהן. חוטי הכרומטין מתעבים ומתקצרים, עד שנראים בתא כרומוזים ברורים. בכל כרומוזום מובחנות כרומטידות. הכרומוזומים ההומולוגיים מתקרבים אלה לאלה כמעט עד כדי היצמדות. במצב זה, כרומטידה מהומולוג אחד מחליפה לעיתים קטע עם כרומטידה המקבילה לה מן ההומולוג השני.

קרא עוד

מיטוזה

הכרומוזומים מתקצרים ומתעבים בהדרגה. מחוץ לגרעין התא נמצא גופיף זעיר המכונה צנטריולה, הצנטריולה מוכפלת לשתיים עוד קודם לכן ובפרופאזה מתחילות שתי הצנטריולות לנוע לעבר שני קוטבי התא. בין הצנטריולות נוצרים סיבים חלבוניים ההולכים ומתארכים בהדרגה, וכך נדחפות הצנטריולות ומתרחקות זו מזו, וסיבי החלבון נפרשים בינהם.

קרא עוד

צבעי הסוואה

כדי שבע”ח ישרוד, עליו להתמודד עם טורפים או לחמוק מהם אם יש לו הגנה כלשהי כוח גופני, חומר כימי או שריון , הוא יכול להתייצב מול אויבו בעוז ולקרוא עליו תיגר. אם הוא לא מזיק, טעים או בעל גוף רך, עליו למצוא דרך כלשהי להסתיר את עצמו. בשעת הדחק הוא עשוי להימלט או להסתתר, אבל הוא יכול לעשות זאת רק מפעם לפעם. שאר הזמן, ברגעים השקטים בחייו, עליו לטשטש את עצמו. עליו להסתיר את צורתו בעזרת הסוואה כלשהי.

קרא עוד

פרחים המתחפשים לבע”ח

בשדות פורחים מיליון פרחים ממינים שונים.
הפרחים מעוניינים למשוך אליהם את החרקים, כדי שיעבירו אבקה מפרח לפרח. כל מין של פרח מפתה את החרקים בעזרת פטנט משלו אך פרחי הדבורנית עולים על כולם: הם מתחפשים לדבורים ממין נקבה, וכך הם מושכים אליהם דבורים ממין זכר.

קרא עוד

כמישה סופית וכמישה חולפת

מה קורה לצמח שחסרים לו מים

צמחים זקוקים למים כדי לגדול ולהתפתח היטב. כאשר יש בצמח די מים, מתרחשים התהליכים בגופו ללא הפרעה, והצמח נראה זקוף ורענן. אך מה קורה לצמחים שאיבדו יותר מים מאשר הם קלטו ואין בגופם כמות מספקת של מים ? בתהליכים המתרחשים בגופם של צמחים אלה חלה הפרעה וניכרים סימני כמישה )כמישה – נבילה בגלל חוסר מים(. ישנם 2 סוגי כמישה:

קרא עוד

התאמת צמחים לתנאי יובש

באזורים רבים בארצנו חסרים מים במשך רוב חודשי השנה. הגשמים יורדים בחורף במשך 4 עד 5 חודשים בלבד, ואילו בעונת הקיץ  הארוכה שורר יובש וחום. כיצד נשמר מאזן המים בצמחים הגדלים באזורים יבשים במיוחד, כמו בנגב ובערבה שמירה על מאזן המים בצמחים בתנאים של מיעוט מים יכולה להיעשות בעזרת מנגנוני ההסתגלות הבאים:

קרא עוד

גשם חומצי

מיליארד  דולר זהו הסכום המוערך מדי שנה בגין נזקי הגשם החומצי בקנדה. הרוח הרעה המנשבת מעל פני קנדה ואשר נושאת עימה גשם חומצי אינה אופיינית רק לקנדה אלא גם לאמריקה ולאירופה (ואולי גם בישראל?).
מה רע בגשם חומצי?

קרא עוד

התפוח

אדם וחווה צדקו אכילת תפוח אחד ליום עשויה להאריך את חיינו. הקליפה מסייעת בהורדת הכולסטרול. הציפה עשירה בוויטמין C ובמינרלים, שחשובים לתפקוד העצבים והשרירים, ובפלבונואידים, שמסייעים במניעת סרטן. רק לא לשכוח לצחצח שיניים 54 דקות אחרי.

קרא עוד

100 טיפים לבריאות טובה

אל תתחילו לעשות דיאטה . אמצו הרגלי אכילה בריאים יותר, שבהם תוכלו להמשיך בטווח ארוך. אם תורידו משקל בהדרגה, גדולים הסיכויים שלא תוסיפו אותו בחזרה.
אכלו הרבה מזון עשיר בסיבים, כגון לחם שחור, קטניות ודגני בוקר. הסיבים עוזרים לשמור על פעולתה התקינה של מערכת העיכול וגם
מקטינים את הסיכון לסרטן המעיים. אכלו חמש מנות של פירות וירקות מדי יום

קרא עוד